日本初！アーユルヴェーダを軸にヨガを学ぶ200時間！
アーユルヴェーダ×ヨガ
RYT200全米ヨガアライアンス認定講座
メイン講師：福田真理
オンライン・週末コース：4月20日スタート！アーユルヴェーダとヨガ、両方学べるプログラム。アーユルヴェーダ講師：福田真理による全米ヨガアライアンス認定（RYT200）講座
＜オンライン：アーユルヴェーダヨガRYT200講座＞ 【 日 時 】 合計24日間（土曜開催） 9:30～17:00（昼休憩あり) 【 講師 】 メインティーチャー：福田真理 脳科学とセロトニン：有田秀穂 ヨガビジネス：酒造博明（MIKIZO)
- 受講料369,600円
- 会 場オンライン（ZOOM）
- 定 員16名
メイン講師
福田真理Mari Fukuda
東京生まれフロリダ育ち。 会社員時代にヨガに出会う。世界的に著名なアーユルヴェーダの名医でアーユルヴェーダを初めて欧米に紹介したDr. ラッド博士と出会い、彼が校長を務める、米The Ayurvedic Instituteで、1,200時間以上の研究とトレーニングを修了。日本人として唯一米国ナショナル・アーユルヴェーディック・メディカル協会（NAMA)のプロフェッショナル・プラクティショナーの認定を受ける。
講座内容
ヨガ・アーユルヴェーダ3つの資格が取得可能！
アーユルヴェーダ講師：福田真理がメイン講師を務める「RYT200ヨガ指導者養成講座」が2024年4月にリニューアルされて初開催！2017年から合計18期開催してきたRYT200を、より卒業後に活かせるようなプログラムに変更しました。本講座で取得できるのは下記の3つの資格です。
①全米ヨガアライアンス認定RYT200
世界70カ国以上で通用し、日本でも最も取得者数が多いヨガ資格です。基本的には、ヨガを教えるためのカリキュラムですが、ヨガをする人の数が増えるにつれ、自分自身の学びのために受講する方が増えています。アーサナ・哲学・解剖学・ライフスタイルなどヨガの基礎を網羅しています。
②アーユルヴェーダマスター＜ベーシック＞
本講座では、アーユルヴェーダの基礎的な概念・哲学をしっかり学ぶことができます。講師が長年インドでの修行で学んだアーユルヴェーダをそのままお伝えします。そして、独学では習得が難しい下記のアーユルヴェーダの実践法も指導します。
・脈診
・舌診
・アヴィアンガマッサージ
・ネティ（鼻うがい）
これらを歯を磨くのと同じように、自分の生活に取り入れることができます。
③アーユルヴェーダヨガ
アーユルヴェーダの概念を学ぶことで、下記を根拠として、「今、この人には、どんなヨガが必要か？」が分かるようになります。
・体質（ドーシャ）
・季節
・時間帯
・年代
・体調
・精神状態
ヨガの資格の代表とも言えるRYT200を取得しているうちに、アーユルヴェーダの資格まで取得できる内容になっています。
現代人は、様々な体の不調やストレスを抱えています。それは1人として同じ症状の方はいません。また、体が動かせる程度も個人や世代によって違いがあります。「それぞれの状態に、本当に必要なことは何か？」を、ヨガだけでなく、アーユルヴェーダの観点からも提案できるようになります。
個人セッション・毎日の生活を見直すジャーナル付き
インドではアーユルヴェーダ専門家は医師です。その深い学びを今も続けている福田真理から直接、自分の体や心の健康状態などが診てもらえる個人セッション付きです！
アーユルヴェーダ的、健康チェックはとても貴重です。 そして、ディナチャリアジャーナルといって、日々の生活習慣をつけていただくのですが、こちらも福田真理が定期的にチェックします。そうやって、一人ひとりがより良い状態になるよう導いてくれます。これは、パーソナルでライフスタイルアドバイザーがついてくれるようなものです！
ヨガを指導するためには、まずは自分が整っていることがとても大切と考える福田真理ならではのRYT200。人生が変わるプログラムです！
講座プログラム
哲学
- ヨガ哲学
- アーユルヴェーダ理論
- サンキヤ哲学
アーサナ
- スーリヤナマスカーラ
- チャンドラナマスカーラ
- アームバランスにチャレンジ
- 上級アーサナの挑戦（後屈・逆転など）
- 陰陽ヨガ
テクニック・ワークショップ
- ネティポット実践
- グナ実践
- 呼吸法
- ストレスと呼吸の関係性
- 瞑想法
- ダルマの法則
- カルマの法則
- ヴェーダ食について
- 体が不自由な方向けのセラピーヨガ
- アーユルヴェーダ数秘学
- 神話
解剖・生理学
- アーユルヴェーダ観点からの解剖学 （関節の動き/骨・筋肉とトラウマの関係性など）
有田秀穂先生による講義
- 脳科学とセロトニン
酒造博明による講義
- ヨガビジネス
講師紹介
福田真理Mari Fukuda
東京生まれフロリダ育ち。 会社員時代にヨガに出会う。世界的に著名なアーユルヴェーダの名医でアーユルヴェーダを初めて欧米に紹介したDr. ラッド博士と出会い、彼が校長を務める、米The Ayurvedic Instituteで、1,200時間以上の研究とトレーニングを修了。日本人として唯一米国ナショナル・アーユルヴェーディック・メディカル協会（NAMA)のプロフェッショナル・プラクティショナーの認定を受ける。
有田秀穂Hideho Arita
1948年東京生まれ。東京大学医学部卒業後、東海大学病院で臨床に、筑波大学基礎医学系で脳神経系の基礎研究に従事、その間、米国ニューヨーク州立大学に留学。東邦大学医学部統合生理学で坐禅とセロトニン神経・前頭前野について研究、2013年に退職、名誉教授となる。各界から注目を集める「セロトニン研究」の第一人者。代表書籍「脳からストレスを消す技術」は20万部を越えるベストセラーであり、メディア出演も多数。
酒造博明Hiroaki Miki
株式会社OHANAsmile代表取締役社長：ヨガジェネレーション代表 広告代理店勤務を経て、2004年株式会社Lotus8の立ち上げに参加、取締役に就任。ヨガ雑誌『Yogini』の制作業務に参加。2005年 ヨガスタジオ Studio+Lotus8（スタジオ ロータスエイト）設立。2008年に独立、OHANAsmile設立。日本のヨガ業界のさらなる繁栄の為、職業としてヨガインストラクターというジャンルが成り立つよう、ビジネスの側面から様々なサポートを行う。
卒業生の声
東京5期
ひろえさん福田真理
RYT200 講座
私は私でいいんだと素直に思えるようになりました
真理先生のRYTではヨガという枠を超え、まずは自分自身を癒していきます。 空っぽだった私の中に、しなやかな芯と土台ができあがりました。 それらは自信となり、私は私でいいんだと素直に思えるようになりました。
オンライン1期
ito mika さん（バンコク在住）福田真理
RYT200 講座
自分と向き合い、人生が楽になった
生きていく中で居心地悪いこと、人間関係でうまくいかないことの 原因がわかり、気持ちが楽に過ごせるようになりました。 アーサナや学術的な知識はもちろんですが、真理先生のTTは自分と向き合うこと、自分探しの側面が大きいと思います。
東京5期
ツチヤ ユウキ さん福田真理
RYT200 講座
得られるものはカタチあるものだけではないです
TTでの約一年間をとおして、私の中で何かが融けました。 多くの方は知識・技術や資格など、カタチを求めてこのページをご覧になっていると思いますが、得られるものはそれだけではありません。どうかここでの学びに身を委ねてみてください。
S.Kさん（30代）福田真理
RYT200 講座
真理先生と大切な同期の仲間たち
エゴとらわれないこと、委ねること、自分も他者も環境も受け入れること。言葉では聞いたことがあっても、頭では理解していても、今あたり前のようにその感覚と共に在ることができるのは、TTでの約一年の学びの時間があってこそだと思っています。 それまでギュッと頑なだった「こうであるべき」と無意識に自分を縛り付けていた何かが解けて、ゆるゆると生きやすくなっていく過程。そこに導いてくださったのは、他でもない真理先生と大切な同期の仲間たちでした。学びは永遠に終わらない。だけれども、安心してそれを受け入れることができる礎を私の中に築いてくれた出会いに感謝、感謝、感謝です。
Y.Mさん（40代）福田真理
RYT200 講座
真理をそのまま受け取れること
ありのまま受け止める。ということが難しかったのです。自分で自分を複雑化していたことを知りました。 今は、あれからさまざまな実践を重ね、体も心も元気になり、真理をそのまま受け取れること。に近づけたのではと、思っています。
M.Tさん（40代）福田真理
RYT200 講座
講座を受けて考え方や行動が変わった
まず自分を十分満たして、それが溢れてから、他人に分け与えること。それまでは自分を犠牲にしてしまうことも多かったですが、まずは自分と思えるようになり、考え方、行動すべてがが変わりました。
A.Tさん（30代）福田真理
RYT200 講座
姿勢を変えて臨んだRYT200
頭、思考で学んで来ていたけれど、TTでは初めて直感、ハートで学ぶという姿勢で臨みました。そこで得られた経験は、これまでの学び方では到底手に入らないものでした。
Y.Iさん（50代）福田真理
RYT200 講座
学びが自分の言動の指針
RYT200で学んだヤマニヤマの教えをすべてを実践するのはなかなか難しいですが、アヒムサをはじめ、ヤマニヤマはいつも自分の言動の指針になっています。言動に落とし込めるのは、真理先生の指導があったからこそです。
コース詳細
| 期間 | |
|---|---|
| 会場 | オンライン（ZOOM） |
| お支払い方法 | クレジットカード・PayPay決済・銀行振り込み ※分割も個別で対応しております。（※開講の前々日までに全額お支払い頂くのが条件となります。） |
| 定員 | 16名 |
| 参加対象 |
（※ヨガ歴不問） |
RYT200に関する疑問や不安を解消！RYT無料説明会
QRYT取得を考えているみなさん、こんな疑問や不安は
ありませんか？
- 何が学べるの？
- 先生はどんな人？
- どのくらいの期間？スケジュールは？
- 初心者だけど大丈夫？
- 働きながらだけど大丈夫？
- 支払い方法は？
- 教えるつもりはないけど、それでも大丈夫？
RYT200がよくわかる！無料説明会をオンラインで開催しています
ヨガジェネ無料説明会大好評の理由
疑問・不安を解消
あなたにぴったりのRYT200を選んでいただくため、ヨガジェネレーションでは、担当のスタッフやメイン講師とコミュニケーションがとれる無料説明会を定期的に開催しています。ぜひお気軽にご参加ください。
メイン講師に質問できる！
ヨガが多様化する今。「ヨガ」と、ひとことで言っても、講師によって伝えていることは様々です。無料説明会では「どの講師が、どんなことを伝えているのか？」を、しっかりと理解することができます。
担当スタッフが親身にお伝え！
RYT200は、基本的には一度しか受けません。その重要な選択のサポートをRYT200の内容を熟知したスタッフが行います。無料説明会に参加してくださった皆様それぞれに、ぴったりのRYT200をご紹介します。
年間1,300のヨガ講座を開催ヨガジェネレーションが選ばれる理由
一流講師が伝える上質なヨガ
福田真理、ヨーコ・フジワラ、中井まゆみ、マック久美子、サントーシマ香。ヨガジェネレーションのRYT200のメイン講師は、それぞれの分野で超一流の講師達ばかりです。ヨガの本質までをしっかり体験し、習得することができます。
学びを深められる環境
ヨガジェネレーションは、一流の講師陣によるヨガ講座を年間1300本開催しています。解剖学・マタニティヨガ・シニアヨガなど、専門性の高い知識を身に付けたいと思った時に、質の高い内容で、学びを深めることができます。
卒業後すぐに教え始められる
プログラムには、「ヨガビジネス講座」が含まれています。「ヨガを教える」ために必要なのは、ヨガの知識だけではありません。伝えるための「ヨガをアウトプットする方法」までを習得することができます。
説明会からお申し込み、実際に受講するまでの例を紹介お申し込みの流れ
説明会に参加
まずは無料説明会に参加してみましょう。ヨガジェネレーションのRYT200無料説明会はメイン講師や担当スタッフに直接相談や質問をすることができます。
予約制でたっぷりとお時間ございます、安心してお気軽にご相談ください。
お申し込み
講座のお申し込みは、ご希望の講座詳細ページまたはカレンダーページより「申し込む」ボタンをクリックしてお進みください。 申し込みに不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせください。
お支払い方法：クレジットカード・銀行振込※分割のご相談承っております。
RYTスタート
いよいよ講座がスタート。安心して講座にご参加いただけるようスタッフ一同サポートさせていただきます。
もし受講期間中にご相談等ございましたら、遠慮なくスタッフにお声がけください。
200時間修了
「終わってほしくない！」、そんな声を多数いただくヨガジェネレーションのRYT200。
ヨガを通じて、より自分らしくなった自分に出会うことができます。信頼できる講師・一緒に200時間を過ごした同期のメンバーとの絆も生まれます。卒業後は全米ヨガアライアンスのRYT200に申請することができます。
※登録には別途料金が必要になります。
ヨガジェネレーションは2拠点東京と大阪からサポートします
オハナスマイルヨガスタジオ〒153-0052
東京都目黒区祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F
TEL 03-3760-9129
ヨガアカデミー大阪〒541-0052
大阪府大阪市中央区安土町2-2-15
ハウザー堺筋本町駅前ビル4F/6F
TEL 06-6484-6877
卒業後までサポートします担当スタッフ
ヨガジェネレーションのRYTでは、講座ごとに担当スタッフがおり、手厚くサポートします。
講師とスタッフになんでも気軽に相談できる環境で、安心してご受講いただけます。
Q&Aよくある質問
スタジオの設備、環境について教えてください。
会場となるスタジオやレンタル会場では、スタジオと更衣室のみとなります。シャワーはございませんので、気になるかたは汗拭きタオルやシートをお持ちください。また駐車場・駐輪場がある場合でも、数が足りなくなる可能性もありますので、公共交通機関をご利用いただくかご自身で調べてお越し下さい。
※なお、東京：オハナスマイルヨガスタジオ、大阪：ヨガアカデミー大阪校に関しては駐車場も駐輪場もございませんので、公共交通機関をご利用ください。
講座当日は何分前に行けば良いですか？
講座の受付開始、またスタジオへの入場は講座開始の20分または30分前からとなります。それ以前にお越しいただいてもスタジオが開いておらずお待ち頂く可能性があるため、ご注意ください。詳しくは開催前日までにお送りする「当日のご案内」メールをご確認ください。
ヨガマットのレンタルは可能ですか？
東京：オハナスマイルヨガスタジオ、もしくは大阪：ヨガアカデミー大阪校での開催に関しましてはヨガマットのレンタルにつきましては1日につき300円で承っております。ご予約制となりますので、お申込み時、もしくは開催当日までにご連絡ください。 それ以外の会場でのマットレンタルの有無は講座詳細ページをご確認ください。
どの講座を受けたら良いか迷っています。
「これからヨガインストラクターを目指す」かたは、まずイベントやワークショップからお好きな講座をお選びください。様々な先生の講座を受講した後、「この先生から学んでみたい」と思う先生を見つけていただくのも良いかもしれません。
または指導者養成講座の説明会にご参加いただき、不安や疑問を解決するのも良いかと思います。ヨガ指導者養成講座のご参加にあたり、ご自身のスキルや経験に不安があるかたは、お気軽にご相談ください。
お申込みした講座をキャンセル、または日程変更したいのですがどうしたら良いですか？
お電話又はメールにてご連絡ください。 銀行振込決済の場合は開催より2週間前まではキャンセル料及び振り替え手数料は発生いたしません。
クレジットカード決済の場合は決済確定後、開催日が2週間以上前でもキャンセル料５%がかかります。 開催まで2週間を切ってのご連絡でキャンセル及び振り替えをご希望の場合は、手数料が発生いたしますのでご注意ください。
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講座は何日前までお申込みが可能でしょうか？
開催時間直前までお申込みを受け付けておりますが、事前に発送準備物がある講座につきましては【お申込み・入金期限】を設けておりますので、講座ページにてご確認をください。
満員になった講座につきましてはその時点以降のお申込みは「キャンセル待ち」でのご案内となります。キャンセル待ちに関しましては、キャンセルが出次第、随時ご案内をしておりますが、お待ち頂いてもご案内できない可能性もありますのでご了承ください。
通常お申込み後、2週間以内のご入金をお願いしておりますが、直前のお申込みの場合は開催日までのお振込みをお願いしております。 直前のお申込みで不安があるかたは、お電話にてお問い合わせください。
