安定としなやかさ。アラフォーからの癒しのヨガ
メイン講師：サントーシマ香
多数の人気著書や、メディアでも活躍するサントーシマ香から直接学べるRYT200は日本でもここだけ！また、ゲストティーチャーにも現役医師や、マインドフルネス・解剖学の専門講師を複数招き、高度な学びが得られる唯一無二のヨガ指導者養成講座です。
ヨガ・アーユルヴェーダ講師。2020年現在日本では唯一の、「トラウマ・センシティブヨガ」のファシリテーターとして、今後活動を広げようとしている。指導者養成講座では、自身でもずっと心がけている、「安全第一をモットーに、無理はしない、自分も相手も尊重する、共通の場をつくる、呼吸を大切にする、急がなくていい、相手を操作しようとしない…」そんなヨガ指導者の育成に励んでいる。
過度なコミュニケーションや多すぎる情報の中を生きる私たちにとって必要なことは「積極的休息」と説くサントーシマ香先生。 ご自身の著書でも、ヨガとアーユルヴェーダの智慧を借りて、「休むこと」「自分で自分を癒すコツ」を提案しています。 この指導者養成講座でも、まずは自分自身を整えることからはじめ、自分らしくヨガを伝えていくことを目指します。 サントーシマ先生の願いは、指導者養成講座を卒業された一人ひとりが健やかさと穏やかさで満ち、溢れ出た幸せを周りに広げていくような活動をして頂くことです。 ヨガやアーユルヴェーダの恩恵を必要とするたくさんの方のもとへ届けたい、という方は、サントーシマ先生から学んでみませんか？
ヨガやアーユルヴェーダの概念や本質を理解しながら、実際に生活に落とし込んだり、人に伝えるための具体的なテクニックがしっかり学べるのが、サントーシマ先生の「抽象」と「具体」を絶妙なバランスで行き来する指導方法の特徴です。
ヨガインストラクターとして、 ・安全第一をモットーに、 ・無理はしない、 ・自分も相手も尊重する、 ・共通の場をつくる、 ・呼吸を大切にする、 ・急がなくていい、 ・相手を操作しようとしない…など 自分を大切にしながら、人を癒していく意識づけと、実際に60分～75分のヨガクラスが提供できるようになることを目標とする200時間です。
ヨガ・アーユルヴェーダ講師。2020年現在日本では唯一の、「トラウマ・センシティブヨガ」のファシリテーターとして、今後活動を広げようとしている。指導者養成講座では、自身でもずっと心がけている、「安全第一をモットーに、無理はしない、自分も相手も尊重する、共通の場をつくる、呼吸を大切にする、急がなくていい、相手を操作しようとしない…」そんなヨガ指導者の育成に励んでいる。
3児の父。MEDCAREYOGA共同代表。 精神神経学会専門医、指導医／老年精神医学会専門医、指導医／精神保健指定医／産業医／全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター(RYT200) Accessible Yoga Ambassador 精神科医の立場から、メンタルヘルスの不調について、ヨガインストラクターに知っておいて欲しい知識をシェア。生徒さんからの最初の相談相手となり得るヨガイントラさん。いい加減なことを伝えて欲しくないが、寄り添う心を持って頂きたい、という想いでこのRYT200に参加。
3児の母。MEDCAREYOGA代表 獨協医科大学卒業。沖縄県立北部病院で初期研修、岩手県立中央病院麻酔科を経て岩手医科大学附属病院麻酔科医に入局。転居を機に獨協医科大学越谷病院麻酔科勤務の後、現在は総合病院の麻酔科医師として勤務。 日本麻酔科学会専門医／産業医 全米ヨガアライアンス認定200時間（E-RYT200）資格を取得。YACEP LV Chair Yoga™ Teacher Luna works マタニティヨガ指導者養成修了 Luna works 乳がんリハビリヨガ指導者養成修了 Bliss baby産前産後ヨガ 指導者養成講座修了 野菜ソムリエ Accessible Yoga Ambassadorとして、年齢、性別、障害、社会的背景に関わらず「すべての人にヨガを届ける」事を目的に老人ホーム、デイサービス、養護学校などでヨガを通じた交流を重ねている。 講座では、呼吸生理学や、美容医療についても言及し、過去受講者に大好評を得る。
ヨガ解剖学と、生理学、アーサナ指導を担当。 現役理学療法士で現在は訪問リハビリに携わっている。以前総合病院で勤務していた時に腰痛に悩まされ、その時にYogaと出会う。 Yogaを初めて体験した際、身体的にリハビリとの共通点が多いことに感銘を受け、そこからYogaの世界にのめりこむ。2009年よりロビンソン尚子氏に師事。Yogaの身体面のみではなく、精神的・宇宙的側面にも興味を抱き続けている。 また理学療法士としての解剖学の知識を活かし、解剖学と意識・エネルギーとの関係性への探求を続けている。その中で生まれたMAKI独自のメソッドであるPranatomyを現在展開中である。関西のいくつかのインストラクター養成講座では、解剖学と生理学部門を担当しており、その講義はおもしろくわかりやすいと定評がある
アーサナ指導担当 2001年に渡加、それをきっかけに日本とカナダを行き来する中でヨガに出会う。バンクーバー”Semperviva Yoga Studioにて500H Teacher training を修了、同スタジオにてトレーニングトレーナーとして活動。2012年より拠点を日本に移し、インストラクター養成にも多く携わる。 自身の師であるGloria Lathamの通訳＆Co-teacherとしてカナダ、ギリシャ、バリなど国内外のトレーニング、ワークショップに参加、『Kundalini awakening yoga』を日本で指導している第一人者。 DJ Satoshi Miya共に“ヨガと音楽”のコラボクラスを軸にヨガイベント、音楽フェスなどにも多数参加。
オンライン 第1期
吉村 芙悠子 さんサントーシマ香
RYT200 講座
オンラインで香先生のRYT200が開催されると聞き、吸い込まれるように申し込みました。香先生は常に私たちに寄り添い、選択肢をたくさん与えてくださいました。吸う息をひとつ、吐く息をひとつ、ゆったりとした呼吸で体も心も解れるような優しい言葉をたくさんかけてくださり、自信を持ってヨガを伝えることが出来るようになりました。これから私たちはそれぞれの道を歩んでいきますが、いつも中心には香先生の優しいヨガがあります。素敵な200時間をありがとうございました。
