アーユルヴェーダ×ヨガRYT200全米ヨガアライアンス認定講座 | RYT200
福田真理

日本初！アーユルヴェーダを軸にヨガを学ぶ200時間！

アーユルヴェーダ×ヨガ
RYT200全米ヨガアライアンス認定講座

メイン講師：福田真理

日本初！アーユルヴェーダ理論を軸にヨガを学ぶ。平日コース、2023年3月スタート！アーユルヴェーダ講師：福田真理による全米ヨガアライアンス認定（RYT200）講座

日　程

＜オンライン：アーユルヴェーダヨガRYT200講座＞ 【 日 時 】 合計30日間（火曜・木曜開催） 9:00～15:00（昼休憩あり) 【 講師 】 メインティーチャー：福田真理 脳科学とセロトニン：有田秀穂 ヨガビジネス：酒造博明（MIKIZO)

  • 受講料369,600円
  • 会　場オンライン（ZOOM）
  • 定　員12名

メイン講師

  • 福田真理RYT200 講座風景2
  • 福田真理RYT200 講座風景1

福田真理Mari Fukuda

東京生まれフロリダ育ち。 会社員時代にヨガに出会う。世界的に著名なアーユルヴェーダの名医でアーユルヴェーダを初めて欧米に紹介したDr. ラッド博士と出会い、彼が校長を務める、米The Ayurvedic Instituteで、1,200時間以上の研究とトレーニングを修了。日本人として唯一米国ナショナル・アーユルヴェーディック・メディカル協会（NAMA)のプロフェッショナル・プラクティショナーの認定を受ける。

講師メッセージ

ヨガやアーユルヴェーダはもちろん、サウンドヒーリングや数秘学、占星術、アーユルヴェーダ心理学などあらゆる分野から「自分と周りの人が健康になる方法」を楽しく学んでいきます。ライフスタイル全体をサポートするために必要なあらゆる知識と経験が得られる、日本で最初のRYT200講座です。

講座内容

アーユルヴェーダ×ヨガを生活に根付かせ自分を変えるプログラム

福田真理 プロフィール画像

世界最古の伝統医療で、現在では予防医学として用いられている「アーユルヴェーダ」。本格的に基礎から学ぶことで、自分の本当の体質を知り、自分に合った食や生活スタイルなどを身につけられます。自分だけのオリジナル健康法で、いつでもどんな時でも、快適に心地よく過ごせる自分に生まれ変わることができます！ 講座での学びは、日々の生活でも活かされて、生きていく中で自分の軸となります。 アーユルヴェーダ理論、ヨガ哲学、そして、サンキヤ哲学など一見難しそうに見えるかもしれません。でも、福田真理の体験談を交えての講義は、「わかりやすい！」と、多くの生徒の支持を得ています。その講座内での「気づき」の連続に、涙する生徒さんも数多くいるほど、新しい体験の連続となります。

ヨガとアーユルヴェーダは姉妹科学。哲学や教えにも共通点が多いです。その理由はアーユルヴェーダが「一生健康にヨガを続けるための土台を作る予防医学」であること。確かにヨガは心身に癒しの効果をもたらしますが、ヨガをするためにはある程度自由に動かせる身体や、規則正しい生活習慣が必要。

  • 福田真理RYT200 講座風景3
  • 福田真理RYT200 講座風景4

個人セッション・毎日の生活を見直すジャーナル付き

インドではアーユルヴェーダ専門家は医師です。その深い学びを今も続けている福田真理から直接、自分の体や心の健康状態などが診てもらえる個人セッション付きです！

アーユルヴェーダ的、健康チェックはとても貴重です。 そして、ディナチャリアジャーナルといって、日々の生活習慣をつけていただくのですが、こちらも福田真理が定期的にチェックします。そうやって、一人ひとりがより良い状態になるよう導いてくれます。これは、パーソナルでライフスタイルアドバイザーがついてくれるようなものです！

ヨガを指導するためには、まずは自分が整っていることがとても大切と考える福田真理ならではのRYT200。人生が変わるプログラムです！

講座プログラム

哲学

  • ヨガ哲学
  • アーユルヴェーダ理論
  • サンキヤ哲学

アーサナ

  • スーリヤナマスカーラ
  • チャンドラナマスカーラ
  • アームバランスにチャレンジ
  • 上級アーサナの挑戦（後屈・逆転など）
  • 陰陽ヨガ

テクニック・ワークショップ

  • ネティポット実践
  • グナ実践
  • 呼吸法
  • ストレスと呼吸の関係性
  • 瞑想法
  • ダルマの法則
  • カルマの法則
  • ヴェーダ食について
  • 体が不自由な方向けのセラピーヨガ
  • アーユルヴェーダ数秘学
  • 神話

解剖・生理学

  • アーユルヴェーダ観点からの解剖学 （関節の動き/骨・筋肉とトラウマの関係性など）

有田秀穂先生による講義

  • 脳科学とセロトニン

酒造博明による講義

  • ヨガビジネス

講師紹介

福田真理 プロフィール
メイン講師

福田真理Mari Fukuda

東京生まれフロリダ育ち。 会社員時代にヨガに出会う。世界的に著名なアーユルヴェーダの名医でアーユルヴェーダを初めて欧米に紹介したDr. ラッド博士と出会い、彼が校長を務める、米The Ayurvedic Instituteで、1,200時間以上の研究とトレーニングを修了。日本人として唯一米国ナショナル・アーユルヴェーディック・メディカル協会（NAMA)のプロフェッショナル・プラクティショナーの認定を受ける。

有田秀穂 プロフィール
脳科学とセロトニン

有田秀穂Hideho Arita

1948年東京生まれ。東京大学医学部卒業後、東海大学病院で臨床に、筑波大学基礎医学系で脳神経系の基礎研究に従事、その間、米国ニューヨーク州立大学に留学。東邦大学医学部統合生理学で坐禅とセロトニン神経・前頭前野について研究、2013年に退職、名誉教授となる。各界から注目を集める「セロトニン研究」の第一人者。代表書籍「脳からストレスを消す技術」は20万部を越えるベストセラーであり、メディア出演も多数。

酒造博明 プロフィール
ヨガビジネス

酒造博明Hiroaki Miki

株式会社OHANAsmile代表取締役社長：ヨガジェネレーション代表 広告代理店勤務を経て、2004年株式会社Lotus8の立ち上げに参加、取締役に就任。ヨガ雑誌『Yogini』の制作業務に参加。2005年 ヨガスタジオ Studio+Lotus8（スタジオ ロータスエイト）設立。2008年に独立、OHANAsmile設立。日本のヨガ業界のさらなる繁栄の為、職業としてヨガインストラクターというジャンルが成り立つよう、ビジネスの側面から様々なサポートを行う。

卒業生の声

福田真理RYT 東京5期卒業生ひろえさん

東京5期 ひろえさん福田真理
RYT200 講座

私は私でいいんだと素直に思えるようになりました

真理先生のRYTではヨガという枠を超え、まずは自分自身を癒していきます。 空っぽだった私の中に、しなやかな芯と土台ができあがりました。 それらは自信となり、私は私でいいんだと素直に思えるようになりました。

福田真理RYTonline一期 ito mikaさん

オンライン1期 ito mika さん（バンコク在住）福田真理
RYT200 講座

自分と向き合い、人生が楽になった

生きていく中で居心地悪いこと、人間関係でうまくいかないことの 原因がわかり、気持ちが楽に過ごせるようになりました。 アーサナや学術的な知識はもちろんですが、真理先生のTTは自分と向き合うこと、自分探しの側面が大きいと思います。

福田真理RYT 5期 ツチヤユウキさん

東京5期 ツチヤ ユウキ さん福田真理
RYT200 講座

得られるものはカタチあるものだけではないです

TTでの約一年間をとおして、私の中で何かが融けました。 多くの方は知識・技術や資格など、カタチを求めてこのページをご覧になっていると思いますが、得られるものはそれだけではありません。どうかここでの学びに身を委ねてみてください。

コース詳細

期間
会場オンライン（ZOOM）
お支払い方法

クレジットカード・銀行振り込み ※分割も個別で対応しております。（※開講の前々日までに全額お支払い頂くのが条件となります。）
定員12名
参加対象
  • アーユルヴェーダを本格的に学びたい方
  • アーユルヴェーダをヨガクラスに活かしたい方
  • 自分を変えたい方
  • 体質改善をしたい方
  • 全てのヨガ練習者・指導者
  • ライフスタイルを改善したい方
  • アーユルヴェーダとヨガを体系的に学びたい方

（※ヨガ歴不問）